Lorena Estefanell “La maneras en igual que las personas tenemos conversaciones dificiles seri­a un genial predictor sobre como se va a progresar la contacto”

Lorena Estefanell “La maneras en igual que las personas tenemos conversaciones dificiles seri­a un genial predictor sobre como se va a progresar la contacto”

Existen demasiadas exigencias y emociones atras sobre lo que sentimos desplazandolo hacia el pelo decimos, por eso conversar bien es una destreza

Lapso de lectura – ‘

19 de febrero sobre 2021 a las 05 04

Por Federica Cash

La trama humana es compleja. Entre lo que pensamos, lo que queremos aseverar, lo que creemos afirmar, lo que para terminar decimos, desplazandolo hacia el pelo posteriormente lo que deseamos escuchar, lo que escuchamos, lo que creemos conocer y lo que para terminar entendemos, existen demasiadas oportunidades de malentendernos.

Nunca todo el tiempo estamos conscientes sobre como nos comunicamos, Existen muchas necesidades asi­ como emociones detras de lo que sentimos asi­ como decimos. Asi que resulta una enorme capacidad instruirse a conversar bien. Igual que padres, madres, hijos, amistades, utilizados, jefes, etc., en todo rol que nos retoque desplegar, saber hablar es desprovisto dudas un genial diferencial que nos hace la vida mas llevadera.

Lorena Estefanell es Psicologa, Directora de la habilidad de Psicoterapia sobre adultos, parejas desplazandolo hacia el pelo familias de la Universidad Catolica, y no ha transpirado es tambien consultora de CMI Interser a donde imparte unos talleres en “Gestion de el tiempo” y no ha transpirado “Conversaciones dificiles”. Actualmente hablamos con ella sobre como conversar bien, en que trampas solemos caer los usuarios cuando nos sentamos a hablar, y no ha transpirado acerca de que Hemos considerar para generar un dialogo productivo en el que las dos zonas involucradas nos sintamos a deleite.

Con el fin de empezar, ?que realiza an una chachara, dificil?en ocasiones los usuarios creen que las conversaciones complicadas son complicadas por la sensibilidad de el motivo, como politica, dinero, religion, aborto, solicitar un aumento, entre otros. Y realmente se puede tener una chachara complejo referente a cual seri­a el superior helado sobre dulce sobre leche de Montevideo. Algunos que hacemos laborioso a la chachara somos nosotros. Hay formas en que los usuarios conversamos que complejizan cualquier mas alla del tema. Continuamente van an encontrarse topicos “complejos” No obstante el modo en la cual individuo conversa en ellos y otros temas, es la clave. Tenemos investigaciones bastante consistentes que marcan que eso parece acontecer la diferencia entre la conversacion provechosa y la poquito eficaz.

?Como es una charla productiva? ?Que deberia estar con el fin de que sea exitosa?la conversacion productiva no es regresar a un acuerdo. Ese seri­a el primer error que los usuarios comete. Piensa que la charla fracasa si no llegamos a un acuerdo o En caso de que pensamos igual. La conversacion exitosa se da cuando los dos nos podri­amos comprender, cuando las 2 tenemos la oportunidad sobre exponer nuestros lugares sobre ojeada con respeto, abordando el motivo en profundidad asi­ como manteniendo la gran trato. O sea que una conversacion productiva puede acabar en un divorcio, en la ruptura sobre la comunicacion con un usuario o un suministrador con quien se decide dejar de trabajar, como podri­a ser. Productiva desea hablar de que nos pudimos meter en el motivo en profundidad, pudimos enterarse el momento de mirada de el otro si bien no lo compartamos, asi­ como el otro pudo entender el mio. Podri­amos pelearnos bien desplazandolo hacia el pelo sostener una excelente conexion. Porque Generalmente las conversaciones dificiles son con usuarios que nos importan.

?asi­ como que ocurre cuando no Tenemos consenso con las personas cercanas?Hay una cuanti­a de inconvenientes que son perpetuos en los vinculos. Sobre hecho Tenemos estudios contundentes sobre las parejas que demuestran que los problemas por las que pelean a los seis meses sobre compromiso son los mismos que aparecen a los 20 anos de vida sobre relacion. La disputa de mantener una gran contacto es saber pelear bien, conocer dialogar las temas en profundidad. Las discusiones en si no son malas, unicamente Tenemos que conocer llevarlas adelante con respeto y no ha transpirado abriendose al aspecto del otro.

En general, no seri­a un impedimento nunca alcanzar a un acuerdo, sobre hecho Tenemos demasiadas conversaciones que terminan en acuerdos mal fabricados, donde las conflictos se barren debajo de la alfombra Con El Fin De poder pactar. Tampoco seri­a bueno pensar que lo mejor es nunca pelearse, de hecho es impracticable, porque los vinculos se encuentran llenos sobre aristas, de malestar, sobre discrepancias. Falto dudas, el modo en como las personas tenemos conversaciones complicadas es un gigantesco predictor sobre como se va an ejecutar la trato. La manera en la que short es mas trascendente que los acuerdos que podemos llegar an efectuar.

?Cuales son las razones principales por las que nunca sabemos conversar sobre maneras asertiva?Porque en general conocemos como va a culminar la chachara. El impedimento con las conversaciones complicadas podri­a ser lo mas dificil esta en el final del iceberg. Realmente nos hundimos por todo lo que nunca vemos sobre la charla, que nunca se intenta del motivo en si, sino de las descalificaciones, de la atribucion sobre intenciones, de cuestiones de identidad, en quien es quien y nunca se deje de el impedimento en concreto.

Gracias al taller que damos sobre conversaciones dificiles, buscamos que las personas se de cuenta de lo que sucede en la conversacion, alguna cosa que llamamos razonamiento emocional, donde se busca desmenuzar los conflictos que alguno dispone de consigo similar. Por ejemplo, si individuo nunca se valora va an apreciar que el otro lo desvaloriza, y no ha transpirado En Caso De Que alguno pieza de la base que seri­a asi, En Caso De Que ni siquiera revisa eso que siente, seri­a excesivamente trabajoso de Canjear. Tambien le esta echando la responsabilidad, “el contratiempo es que nunca me valoras a mi”, entonces En Caso De Que seri­a la responsabilidad de el otro, yo soy inocente. ?Quien va a conversar en el banquillo de las acusados? Nadie. Ademas se esta poniendo un conjunto sobre contenido interpretativo que no desea decir que asi sea. Es una leida factible, no la verdad absoluta.

Pongamos el modelo de el equilibrio de la vivienda, alguna cosa excesivamente usual que sucede. Competente el otro deja al completo desordenado porque nunca le afecta tanto la desprolijidad igual que a mi, No obstante individuo notan que nunca lo valoran. Si la conversacion seri­a en si me valoras o nunca, en En Caso De Que me queres o no, nada bueno va a proceder de alli, se va a transformar en un circuito sin desague.